luiza-braun-oEHtXEg2-tA-unsplash

Mascne: Η νέα «Ακμή»

Το τελευταίο διάστημα, λόγω της συχνής χρήσης μάσκας προστασίας, παρατηρούμε όλο συχνότερα φαινόμενα ερεθισμού ή ακόμα και ακμής του προσώπου που αυτή καλύπτει. Το φαινόμενο αυτό περιγράφεται είναι γνωστό πλέον με τον όρο mascne (ή maskne) που προκύπτει από τον συνδυασμό των λέξεων mask (μάσκα) και Αcne (ακμή).

Βέβαια, όσο δύσκολη υπόθεση κι αν είναι η αντιμετώπιση της ακμής, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσετε να φοράτε τη μάσκα σας. Η σωστή επιλογή της μάσκας καθώς και η φροντίδα και ο κατάλληλος καθαρισμός του προσώπου σας θα επιτρέψει να ελέγξετε τις πιθανές  εξάρσεις.

Τι προκαλεί mascne

Η μάσκα δημιουργεί  ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την εμφάνιση ακνεϊκών βλαβών στο δέρμα με τους παρακάτω τρόπους:

  • Παγιδεύει τα σταγονίδια που προέρχονται από την αναπνοή, την ομιλία, το βήξιμο ή το φτέρνισμααυξάνοντας τη θερμότητα και την υγρασία στην περιοχή.
  • Προκαλεί τριβή ή και πίεση στην περιοχή οδηγώντας σε αυξημένο ερεθισμό και φλεγμονή.
  • Φράζει τους πόρους των σμηγματογόνων αδενών και εγκλωβίζει τους μικροοργανισμούς που υπάρχουν στην μύτη και το στόμα και συμβάλλοντας στην ανάπτυξή τους.
  • Η εφίδρωση, η παρουσία προϊόντων μακιγιάζ και η συσσώρευση ρύπων κάτω από την μάσκα αποτέλουν επιπρόσθετους επιβαρυντικούς παράγοντες.

Η κακή επιλογή του υλικού των υφασμάτινων μασκών όπως και το μη συχνό πλύσιμο ή το πλύσιμο με σκληρό απορρυπαντικό μπορεί να οξύνει το πρόβλημα.

Πως να μειώσετε την εμφάνιση της mascne;

Ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές της Ελληνικής Δερματολογικής & Αφροδισιολογικής Εταιρείας για προλάβετε την εμφάνιση της mascne:

  • Φροντίστε η μάσκα να εφαρμόζει καλά στο πρόσωπο σας, χωρίς να σας πιέζει.
  • Αν χρησιμοποιείτε μάσκες μιας χρήσης, θα πρέπει να τις αλλάζετε τακτικά.
  • Αν προτιμάτε υφασμάτινες  μάσκες επιλέξτε μια μάσκα κατασκευασμένη από φυσικές ίνες όπως βαμβάκι, μετάξι ή σατέν και αποφύγετε μάσκες από συνθετικά υλικά.
  • Στην περίπτωση της υφασμάτινης μάσκας, καλό θα ήταν να πλένεται καθημερινά με ήπιο απορρυπαντικό χωρίς αρώματα. Μάλιστα, για μεγαλύτερη διευκόλυνση μπορείτε να έχετε 2-3 μάσκες και να τις εναλλάσσετε έως ότου στεγνώσουν οι υπόλοιπες.
  • Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας όταν φοράτε μάσκα.
  • Πλένετε καλά τα χέρια σας με κατάλληλο σαπούνι.
  • Πλένετε σχολαστικά το πρόσωπό μας με κατάλληλα προϊόντα προσαρμοσμένα στις ανάγκες του δέρματός μας σύμφωνα με της οδηγίες του δερματολόγου σας.
  • Χρησιμοποιήστε μια προστατευτική κρέμα ή αντηλιακό ή μια ήπια ενυδατική πριν φορέσετε τη μάσκα.
  • Μην βάφεστε αν πρόκειαι να φορέσετε μάσκα ή προτιμήστε ένα ελαφρύ make up
  • Βουρτσίζετε τα δόντια σας και χρησιμοποιήτε καθαριστικό στόματος σε τακτική βάση.

(Επιμέλεια κειμένου: Μαρία Τσικελούδη)

Συμβουλευτείτε τον Δερματολόγο σας για τις απαραίτητες ιατρικές συμβουλές και τη σωστή αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της mascne με την κατάλληλη θεραπεία.

Ελληνική  Δερματολογική  & Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ)

www.edae.gr

Comments are closed.